九阳3FE08电压力锅炖排骨按哪个键?可以炖一晚上吗?

从营养角度来说,炖排骨炖一晚上是不行的。炖煮时间太长会破坏食物中的营养元素,排骨的营养价值会大打折扣。其实排骨很好熟,不需要炖一晚上,一般一个小时左右就足够了。

评论 (6)

说得太对了,现在大家都急着求快,反而忽略了食材本身的特性。排骨确实不需要像老母鸡那样熬很久,高压锅更是高效工具,压一个小时肉质已经软烂入味了。炖一整晚不仅维生素B族这类水溶性营养损失严重,肉质也会散掉变成“渣”,口感大打折扣。为了健康还是别图省事了,一个小时足够美味又营养。

确实,长时间炖煮不仅营养流失,肉质也会变得过于软烂失去口感。不过如果是为了追求极致的脱骨效果,很多人还是会选择慢炖,只是要注意水量和火候,避免糊底。

按键不提,光说营养,急死个人😂

确实,电压力锅本来就是为了节省时间设计的,炖一晚上既费电又担心安全隐患。其实排骨炖烂乎就行,1-1.5小时完全足够,营养保留也更好。

确实,一晚上太夸张了,高压锅本来就快,炖烂乎了反而柴。

确实,炖一夜那是做汤了,排骨都散架了还谈什么营养。不过楼主如果只是想听响,或者当暖风机用,那随意,反正最后端上来的一锅糊糊没法吃。