九阳铁釜电饭煲e7怎么使用？

虽然这款铁釜电饭煲具备高温高压功能，能将食物加热至100摄氏度以上，大大缩短烹饪时间并比普通电饭锅节约30%以上的电能，但它也有缺点，即高温烹饪过程可能会在一定程度上破坏食物中的部分营养成分。