燕窝炖鸡怎么做才更好喝更营养

把洗净的鸡腿重新放回干净的煮锅中,这次要一次性加足量的清水,不要中途加水影响口感。接着把之前泡发好的洞燕放进去,盖上锅盖再次用大火煮滚。

评论 (1)

其实燕窝真的不用炖太久,不然营养全跑了。鸡块先焯水去腥,水开后下鸡肉煮软,最后半小时再放燕窝就正好,太早放容易化成水,口感大打折扣。