鸡腿咸饭怎么做 旧梦拾人 7月5日 点赞 0 当蔬菜炒得差不多时,加入沥干水分的糙米和红豆继续翻炒。这个过程要持续到糙米变得微微透明,说明米粒已经吸收了油脂和香味,为后续的蒸煮打下良好的基础,让米饭颗粒分明。