吃饭的时候能开风扇吗？

炎热夏季用餐时完全有理由开启电风扇，高温环境会抑制食欲和消化液分泌。适当使用风扇能加快体表汗液蒸发，降低体感温度5-8℃，但要注意将风速调至中低档，避免强风直接冲击面部和颈部。

建议将风扇与空调配合使用，风扇促进空气流通可提高空调制冷效率，两者协同既能快速降温，又能避免单一设备长时间直吹造成的健康隐患。