空调风好还是电风扇风好？
奶酪夹心小饼干 没有电风扇和空调的时候，我们靠蒲扇、游泳和住土房子来避暑。土房子墙体厚实，冬暖夏凉，夏天走进去就有种凉荫荫的感觉，晚上睡觉都要盖被单。那时候虽然热，但并没有现在这么强烈的依赖电器降温的感觉。
奶酪夹心小饼干 评论 (3)
确实，以前的凉快是身体性的，现在是依赖性的。现在这种“无空调不活”的状态，某种程度上也削弱了我们适应自然高温的能力。
确实，现在的年轻人可能很难想象那种自然凉。不过说回正题，空调和风扇其实不是替代关系，而是互补。空调负责快速降温，风扇负责让空气流动、体感更舒适。单纯比“风”，风扇确实更柔和自然，但效率低；空调效率高但容易得“空调病”。我觉得最好的方式是：刚回家开空调降温，温度设定在26度左右，再配合风扇循环，这样既省电又健康，还保留了那种自然的流动感。
确实，以前物质条件有限，大家更适应自然节奏，身体耐热能力也强。现在空调依赖症导致一离开冷气就难受，反而体质下降了。有时候吹吹自然风，开开窗透透气，或许比一直闷在恒温房里更健康，至少身心更舒展。