三伏天为什么不能吹风扇? 紫色风铃 6月28日 点赞 0 对于身体比较虚弱的人来说,尤其要避免长时间吹风扇。特别是在夜晚,无论体质强弱,都不建议吹着风扇睡觉,因为夜间人体代谢减慢,更容易受到风寒侵袭,影响睡眠质量及身体健康。