晚上多少度需要开电风扇？

我觉得晚上温度超过28度再开电风扇比较合适，如果温度太低还一直吹，身体很容易受凉感冒，毕竟晚上睡觉时人体代谢变慢，抵抗力也会相对减弱。

一般来说，当室温达到25度以上时，就可以开启电风扇促进空气流通了，这样能帮助带走积聚的热空气，让睡眠环境更加舒适凉爽。

晚上睡觉开风扇虽然舒服，但有几个关键点必须注意：首先，千万不要让风扇长时间直吹身体，这样容易导致肌肉酸痛或着凉。

其次，风扇不要开得太近，保持一定的距离吹自然风比较好，最后一定要避免使用强风模式，柔和的风力才能助眠且不易生病。