很多人觉得热就对着风扇直吹,虽然一时凉爽,但容易引发头晕、无力、头疼等‘风扇病’。这是因为汗液大量蒸发导致皮肤表面温度下降,身体血管收缩,而远离风扇的一侧血管却在膨胀,造成人体温度失衡,中枢神经来不及调节,就容易着凉头疼。
为什么直吹风扇会让人感到不舒服?
为了健康,夏天吹风扇有几点建议:第一,不要对着头部和脸部直吹;第二,尽量让风扇摇头转着吹,避免长时间固定吹一个部位引起麻木;第三,出汗或洗脸后,擦干水珠再吹,不要对着湿漉漉的皮肤吹;第四,若吹到手肘或膝盖等关节处,最好搭条毛巾,以防风湿。
长时间直吹风扇会带来不少健康隐患。首先,持续对着人吹容易导致头疼;其次,对着脸吹可能引发面瘫;再者,长期对着吹会让关节疼痛,甚至诱发风湿等疾病。所以夏天吹风扇需要讲究方法,不能无节制地直吹。