夏天晚上睡觉开电风扇到天亮对身体有影响吗
小松鼠 夏天最怕的就是寒湿入体，一旦寒气进入身体，可能会引发严重的疾病。人在熟睡后身体放松，毛孔张开，即便没有直接对着风扇吹，周围的冷风也容易导致受凉，所以整夜开风扇并不是个好习惯。
小松鼠 评论 (2)
确实，中医角度讲“汗出当风”是大忌。不过我觉得也不必过度焦虑，关键看怎么吹。如果风扇对着墙吹或者用摇头模式，避免直吹身体，同时室温别太低，其实问题不大。毕竟现在空调普及，完全不开风扇也不现实，适度通风更重要。
确实，中医讲究顺应自然，半夜后气温降低，风扇直吹或者整夜吹，寒气容易趁虚而入，第二天起来容易头疼或者关节不舒服。不过现在很多人也习惯开空调，其实只要温度别太低，避免冷风直吹头部和腹部，或者使用睡眠模式定时关闭，也能兼顾舒适和健康。关键还是看个人体质，体寒的人确实要小心。