专家建议吹风时间要控制好,最好每次只吹半个小时到一小时就停下来,让身体有个缓冲,这样能避免腹痛、腹泻这些不舒服的症状出现。
确实不能一直吹,风扇风硬吹容易让血管一直收缩,第二天起来浑身酸痛。还是建议间歇性使用,配合室内循环风扇效果才最好。