为了健康考虑,大家最好还是保持合理饮食的习惯,不要暴饮暴食,平时吃饭最好采用少吃多餐的方式,避免对身体造成负担。
说实话,这回答有点太“官方”了。吃个自助火锅主打就是个开心和自由,虽然暴饮暴食确实不好,但偶尔放纵一下也没必要上纲上线。只要不天天这么吃,身体其实没那么脆弱,关键是吃得开心比什么都重要。