儿童吃的火锅应该怎么做?

吃完火锅后,如果想让宝宝更饱腹一点,可以用煮好的火锅汤来拌饭,这样既增加了风味又能让孩子多吃点。不过需要注意的是,火锅不能经常吃,否则宝宝容易上火。

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汤拌饭确实挺香,但要注意撇去浮油。另外建议别用原来的火锅汤底,含盐量和添加剂可能过高,最好单独给孩子准备清淡的骨汤或蔬菜汤,更健康。