火锅店的香油可以用来炒菜吗

从成分角度来看,火锅香油通常指的是芝麻油,它是通过物理压榨芝麻制成的熟油脂。这种油本身是可以作为烹饪用油使用的,虽然它含有脂肪,但相比于一些动物油,它在某些健康指标上可能更适合注重健康的人群,比如所谓的高三人群适量食用,但这并不意味着它是低脂的,只是性质不同罢了。

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楼上这位太严谨了,其实不用扯什么成分和“高三人群”。火锅店那碗油虽然标着香油,但里面大概率掺了普通色拉油才显得透亮且成本低。拿来炒菜完全可以,就是最后菜里会有一股浓浓的麻酱味,适合做凉拌或者蘸料加热后浇头。如果你指望它爆锅出香,那味道会过于厚重,甚至有点发苦,还是老老实实当蘸料或者凉拌用比较稳妥。