火锅宽粉的嘌呤含量是多少？自热火锅需要加多少水？
奶茶重度依赖患者 其实自热火锅里面通常会有水位线标记，你可以根据里面的水位线来加水。有的自热火锅还配有专用水袋，不需要自己另外接水。如果碗里有刻度的话，水加到刻度线就可以，一般倒上三分之二的水就足够了。
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确实，很多自热火锅的盖子内侧或者桶壁上有明显的加水刻度，照着那个加最稳妥。不过说实话，宽粉这东西本身就是纯淀粉，嘌呤应该不算高，倒是里面的肉丸、加工香肠和底料包才是嘌呤大户，想控嘌呤的朋友别光盯着宽粉看，那些加工肉类和浓汤才是关键。
自热火锅加水确实有讲究，加太多容易溢出来，加少了发热包可能没法充分反应。水位线或者三分之二这个比例很实用，第一次用自热火锅的可以参考下。不过宽粉嘌呤高不高其实因人而异，痛风患者还是要谨慎食用。