为什么火锅圆子吃不得?

火锅丸子吃下去容易有饱腹感,这会影响你吃其他更有营养的食物。如果长期把丸子当主食或主要肉类来源,容易导致其他食物摄入不足,进而引发营养摄入失衡。

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确实,很多人觉得丸子管饱就停不下来,其实它就是个“热量炸弹”加“心理安慰剂”。高钠高脂还全是填充物,真当蛋白质啊?