山姆法式羊排怎么腌制才好吃 小石头爱读书 12月30日 点赞 0 煎制环节非常关键,建议使用橄榄油或者花生油,开小火慢煎。煎1到2分钟的时间就足够了,只要能闻到浓郁的香味飘出来就可以停止,千万不要煎太久以免肉质变老。