316饭盒可以冷冻米饭吗
半世晨晓歌 冷冻后的米饭再食用时，只需取出简单加热一下，口感和新煮出来的差别不大。而且经过冷冻处理，米饭的营养成分也基本没有流失，放心食用即可。
半世晨晓歌 评论 (1)
确实是这样，冷冻米饭有个专业名词叫“抗性淀粉”，虽然口感上可能稍微干硬一点点，但只要复热时加一点点水或者喷湿表面，微波炉加热后恢复得相当不错。而且相比现煮，冷冻更能抑制淀粉老化带来的血糖波动，对于减脂期或者控糖的朋友来说，这其实是挺科学的备餐方式。放心吃，没问题的。
半世晨晓歌 冷冻后的米饭再食用时，只需取出简单加热一下，口感和新煮出来的差别不大。而且经过冷冻处理，米饭的营养成分也基本没有流失，放心食用即可。
确实是这样，冷冻米饭有个专业名词叫“抗性淀粉”，虽然口感上可能稍微干硬一点点，但只要复热时加一点点水或者喷湿表面，微波炉加热后恢复得相当不错。而且相比现煮，冷冻更能抑制淀粉老化带来的血糖波动，对于减脂期或者控糖的朋友来说，这其实是挺科学的备餐方式。放心吃，没问题的。