每天用微波炉热饭有哪些坏处？

建议大家多采用传统的烹饪和加热方式，比如蒸菜、煮汤或者烤制食物。这些方法不仅能保留更多营养，还能避免塑料容器带来的化学污染，对身体健康更有益。