自热米饭为什么不能用热水？

最后需要提醒的是，虽然自热米饭因携带方便备受青睐，但鉴于其为了保持口感和保质期，往往含有较多的添加剂和防腐剂，且普遍缺乏维生素等关键营养物质，长期频繁食用容易导致营养不均衡甚至营养不良。建议大家将其作为应急或偶尔解馋之选，而非日常主食。