适配完成之后就能在手机上对手环进行各种功能调节了，比如你可以设置心率检测的频率，还能开启手机信息通知，让手环帮你同步接收消息提醒，很方便。
不开小米手环APP怎么连接手机？
选好设备类型之后，把小米手环5靠近手机，手机会自动识别设备，这时候需要在手环上点确认绑定，接下来耐心等手机和手环适配完成就可以了。
APP装好打开以后，你会看到主页右上角有个加号按钮，点进去，然后在设备分类里面找到手环这一项选上就行，整个操作其实挺简单的，跟着提示走就好。
想把手环连上手机的话，第一步得在手机上先装好小米运动APP，软件版本记得是4.7的，装好之后别忘了把手机的蓝牙功能打开，这是连接的基础前提，缺一不可。
其实还有一种直接的说法，就是先把手环的蓝牙功能打开，同时手机的蓝牙开关也打开，两者搜索配对成功之后就能正常使用了，整个过程并不复杂。