炖大白菜反复加热安全吗?
通常我们所说的剩菜隐患,在叶类蔬菜上表现尤为明显。大白菜由于含水量高且表面积大,容易滋生细菌,每次加热虽然杀灭了部分细菌,但毒素可能依然残留。相比之下,根茎类或肉类食物在妥善保存和加热下相对安全,但叶菜类确实不建议多次复热。
通常我们所说的剩菜隐患,在叶类蔬菜上表现尤为明显。大白菜由于含水量高且表面积大,容易滋生细菌,每次加热虽然杀灭了部分细菌,但毒素可能依然残留。相比之下,根茎类或肉类食物在妥善保存和加热下相对安全,但叶菜类确实不建议多次复热。
原来如此,以前总嫌大白菜煮一次吃不完,干脆就放着第二天热热接着吃,味道还更入味。看科普才知道叶菜反复加热真有风险,以后还是按量做,或者做之前就把菜分装冷冻好了,健康第一嘛。
原来如此,一直以为只要热透了就没事儿,看来以后大白菜还是少做点,或者干脆做成一次性解决的硬菜,别留剩的了。