喝有自来水垢的水有什么危害？
有点迷茫 对于饮用含有水垢的水是否有害，目前的科学观点认为，这些沉积在水壶里的碳酸钙对人体基本是没有危害的。钙本身是人体需要的矿物质，少量摄入不会造成健康风险。
有点迷茫 评论 (2)
确实，很多人对水垢有误解。这玩意儿主要成分是碳酸钙和碳酸镁，都是人体必需的矿物质。只要不是重金属超标的硬水，喝下去基本就是“补钙”了，别自己吓自己。
确实，以前总担心水垢伤身体，后来科普才知道那就是碳酸钙和碳酸镁，基本等于喝补钙剂。只要不是水源地重金属超标，烧开沉淀一下再喝，或者装个净水器过滤掉就行，没必要过度焦虑。