跑步机上滴水壶指示灯亮代表什么意思

很多跑步机都会用滴水壶作为运动量计量单位之一，这和卡路里、公里数类似。当你看到屏幕上的数字在增加，说明每次积累的滴水壶数量变多了，相当于完成的运动强度在提升。