打米糊误选豆浆键会怎样？一碗豆浆需要多少米？
林间有晚风 关于五谷杂粮和各种豆类是打成豆浆好还是煮着好，我个人喜欢煮着吃，也有很多友友喜欢打成豆浆喝。至于哪个更好，在我眼里都差不多，毕竟都进肚子里了。如果不喜欢打成豆浆喝，就算再好我也是不爱吃的。根据自己口味来，哪种都好，毕竟都是五谷杂粮，多食五谷杂粮还是很好的。
林间有晚风 评论 (3)
其实还是看个人体质，豆浆虽然好吸收，但升糖指数可不低，对控糖人群不太友好。煮着吃饱腹感强，营养保留也更完整，我觉得这才是健康吃法。
其实关键问题没答对呀，米糊和豆浆的加热逻辑完全不同。选错键可能只会把米煮成稀粥，根本打不碎。而且米里加了糖或油，清洗起来比豆浆机噩梦多了，下次记得先看说明书再下手。
其实口感差异挺大的，破壁机打的豆浆更细腻顺滑，没有豆腥味，煮着吃往往会有颗粒感。既然都打米糊误选了豆浆键，不如试试加点糯米或者燕麦，这样打出来的“豆浆”会浓稠很多，更像糊状，不用太纠结，能喝就行！