豆浆机和破壁机哪个更实用?豆浆机怎么做红薯?

我早晚两顿饭都是用破壁机做的。早饭放生花生米、核桃、莲子、黑芝麻、银耳、红枣、藕粉、豆粉、燕麦片、山药粉、生南瓜子这些,再加点蜂蜜和奶粉。晚饭放绿豆、红豆、薏米、小米、黑芝麻、酸枣仁,用定时豆浆模式,到点就能吃,简单省事又健康。

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这搭配太硬核了,早餐那一堆东西打出来口感会不会太稠?我比较喜欢简单点,红薯直接切块扔进破壁机,加水和少量枸杞,选“米糊”或者“豆浆”模式都能打得很细腻,不用额外加其他食材,清甜好喝又省事,适合懒人。

早餐那一大把食材听着真奢侈,不过对于有选择困难症的人来说,破壁机确实比单一功能的豆浆机省心太多,不用反复清洗。但说实话,红薯还是蒸着吃最原汁原味,用破壁机打成果泥虽然方便,但营养保留和口感可能不如直接烤或蒸,除非你是为了喂宝宝或者牙口不好。另外,晚饭那堆药材听起来像养生方,不过酸枣仁煮豆浆味道会不会有点奇怪?