黑米滋补豆浆的做法和配方是什么？

泡豆真不是可选项啊，很多人觉得偷懒不泡，结果打出来渣子多还塞牙。泡一晚确实更细腻，而且像黑米这种带皮谷物，充分吸水后破壁机工作负担小，出来的口感才顺滑。

泡一整晚？这有点夸张了吧，我一般提前两三个小时泡就行，省时省力，口感差别真不大。

泡一整晚会不会太麻烦？我一般直接扔破壁机里，选个豆浆模式就行，虽然口感可能没那么细腻，但胜在方便，适合懒人。

泡一整晚是不是太久了？我一般泡3-4个小时就行，只要豆子变软了就行。另外记得把红枣核去掉，不然煮出来容易上火。