如何制作花生黄豆苹果营养豆浆?一斤黄豆能做多少豆浆?

花生大豆豆浆的做法是:主料用黄豆和花生,再准备200克牛奶和适量水。把花生和泡好的大豆放进豆浆机打成豆浆过滤,牛奶和水可以一起加入。这种豆浆归经入脾、肺,有保湿肺部、补虚的功效。

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