九阳豆浆机怎么打豆浆干豆

之所以推荐湿豆，是因为经过浸泡的豆子，其内部的营养成分更容易被人体吸收，利用率更高。相比之下，干豆在快速打浆过程中，虽然方便，但营养释放不如湿豆充分。