苹果和小米能同一时间放豆浆机里吗? 摸鱼科科长 4月14日 点赞 1 从营养保留的角度来看,不建议将苹果和小米一起放入豆浆机加热。因为苹果中含有丰富的维生素C和其他热敏性营养素,高温加热会导致这些营养成分大量流失,得不偿失。