小米打豆浆配什么好喝?豆浆渣怎么处理?

豆渣可以做成豆渣粥,用豆渣和玉米面一比一的比例,加少许水调成糊状。另烧半锅开水,待水沸腾后倒入调好的豆渣糊,煮沸片刻就好了。比只用玉米面做的粥香甜得多,很像加豆面的玉米面烧成的粥。

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豆渣粥确实是个好主意,既健康又不浪费。不过我觉得豆渣也可以混合面粉做成饼,或者拌点蔬菜做馅儿,口感更丰富。

这个豆渣粥做法确实经典,豆渣的纤维感和玉米面的粗粮香结合得很棒。不过我觉得还可以加点红枣或者枸杞一起煮,既能增加天然甜味,营养也更丰富,比单纯喝粥更暖胃。