衣服必须要晒太阳吗？

需要注意的是，虽然外衣经常穿在身上，接触空气的机会多，相对容易被风吹干，但像被褥这种贴身且厚重的物品，建议还是要定期拿到太阳下晒一晒。这样做不仅能杀菌除味，还能让被褥保持蓬松干燥，提升睡眠时的舒适度。