冬天室内温度11度开多少度空调合适?
冬天室内只有11度确实挺冷的,关于空调温度设定,其实有一个比较科学的范围。一般建议将冬季空调温度调整在16℃到26℃之间,而其中的最佳温度是20℃。这个温度既能保证舒适度,又能避免室内过热带来的健康问题,比如浑身燥热或眼耳口鼻干涩。
冬天室内只有11度确实挺冷的,关于空调温度设定,其实有一个比较科学的范围。一般建议将冬季空调温度调整在16℃到26℃之间,而其中的最佳温度是20℃。这个温度既能保证舒适度,又能避免室内过热带来的健康问题,比如浑身燥热或眼耳口鼻干涩。
20度确实是个平衡点,不过我觉得每个人体感不一样。有人觉得20度刚刚好,有人可能还得调高点。关键是要注意通风,别一直开着导致空气太干燥,多喝点水润润身子更重要。
20度确实是个黄金平衡点,既暖和又不干燥。不过11度的室温太低了,开空调加热慢,建议配合加湿器或者电暖器,不然刚躺下被窝冰得难受,空调升温还得等半天。
确实,11度体感真的很难受。其实除了调温度,多穿点也比把空调开到最高更养生,不然外面冷进来热,血管一缩一扩对心脏负担挺大的。