如果空调设定温度和房间实际温度差不多，处于临界状态，机器就会频繁启停。你可以试着调整一下设定温度来验证这一点，看看能否解决问题。
空调为什么总是自动启动？
如果调整温度后问题依旧，那可能是硬件故障，这时候最好直接联系售后专业人员进行全面的检查维修，不要自己乱动以免损坏机器。
先看看空调是不是设置了定时开关机功能，因为一旦设定了定时，空调自动启动就是正常现象，并不是故障，检查一下控制面板设置即可。
检查空调内机周围有没有其他大功率电器，电磁干扰可能导致误动作。你可以尝试关闭附近的电器，观察空调是否还会自动开机来判断。
如果以上方法都不行，还要考虑空调内部电路板受潮的问题，这种情况通常需要专业工具检测，建议尽快安排师傅上门处理。
遥控器失灵也可能导致空调自动启动，最简单的排查方法是把遥控器电池取出来，或者把它放到离空调比较远的地方，看故障是否消失。