空调长时间没用一通电几秒后自动关机是什么原因

空调房呆久了要增加户外活动，每天保持半小时有氧运动。长期处于恒温环境会降低体温调节能力，容易夏季中暑或冬季免疫力下降，建议每周安排三次慢跑或瑜伽。