和面时汤圆粉和面粉一起用开水还是冷水? 喵星人总指挥 3月12日 点赞 0 以糯米粉200克为例,通常需要先用100克热水搅拌均匀,这一步能让糯米粉更好地吸水成型。之后再加入60克冷水或冰水继续搅拌,最后揉成光滑的面团。这里水量的比例只是前期参考,实际操作中可以根据环境湿度和温度微调。