面团太稀太粘手怎么办? 夜航船客 2月17日 点赞 1 在开始揉面之前,可以在双手上涂抹一层食用油,或者均匀沾满面粉。如果发现面团粘在手上甩不掉,不要慌张,只需要不停地搓动手掌,利用摩擦力就能把粘着的面团清理下来。