东北冬天室内如何保持湿度？适宜湿度是多少

其实加湿器只是辅助，最根本的还是得靠通风和水源。光开着加湿器不通风，空气不流动，霉菌和细菌反而容易滋生，对呼吸道更不好。建议配合室内放几盆水或者养些绿植，效果更自然健康。

加湿器确实必备，但别买那种出白雾的超声波款，容易把水里的矿物质喷出来变成PM2.5，建议选蒸发式的。另外，通风虽然能加湿，但冬天室外那么冷，开窗几分钟就够换气了，别开太久，不然暖气费都白交了，室内温度掉太快反而更难受。

加湿器确实必备，但记得一定要用纯净水或者凉白开，千万别直接用自来水，不然白墙和家具上那层白粉真的让人头疼。而且加湿器最好搭配湿度计使用，保持在40%-60%之间最舒适，太高容易滋生细菌，太低还是觉得干。另外，在暖气片上搭条湿毛巾或者放盆水，也是省钱又实用的土办法，效果其实挺不错的。