加湿器经常开有好处吗? 夜雨听澜 5月26日 点赞 0 冬季人体感觉最舒适的空气湿度大约是50%,并不是湿度越高越好。如果通过加湿器让空气湿度变得太高,人体会感到胸闷和呼吸困难,所以加湿一定要适度,以免适得其反。