确实,很多人以为加湿器一开到底最省事,其实不然。整晚开容易导致湿度过高,反而容易滋生细菌或引发呼吸道不适。最好买个带湿度监测的,或者配合 hygrometer,保持40%-60%的区间才最健康。盲目“加湿”不如精准控湿来得靠谱。