家用电器的几个小常识你知道几个
苦瓜虽然有着清火排毒的健康功效,但那份苦涩劝退了不少吃货。如果你也讨厌这种苦味,可以尝试一个简单的小妙招:把苦瓜放进冰箱冷藏一段时间后再拿出来食用。经过低温的处理,苦瓜的苦味会明显变淡很多,让你在享受健康的同时,不再被难以下咽的苦味困扰。
苦瓜虽然有着清火排毒的健康功效,但那份苦涩劝退了不少吃货。如果你也讨厌这种苦味,可以尝试一个简单的小妙招:把苦瓜放进冰箱冷藏一段时间后再拿出来食用。经过低温的处理,苦瓜的苦味会明显变淡很多,让你在享受健康的同时,不再被难以下咽的苦味困扰。
冰箱冷藏确实能稍微抑制一点苦味物质的活性,但说实话,这个方法对青皮苦瓜效果一般,对老苦瓜更是杯水车薪。真想不苦,还得是靠 Salt 腌制或者焯水,物理去苦才是王道。
亲测有效!之前也特别怕苦,冷藏半小时后切丝拌沙拉,真的清爽很多,苦味几乎感觉不到,推荐大家试试。