开空调时使用加湿器会导致体内湿气加重吗？
夜泊枫桥 开空调的时候如果再打开加湿器，室内的湿度确实会显著增加。因为空调在制冷过程中本身就会降低空气温度，而低温环境下空气容纳水分的能力下降，相对湿度容易升高。此时若再人为通过加湿器增加水分，无疑是让本就湿润的环境变得更加潮湿，让人感觉湿气加重。
夜泊枫桥 评论 (3)
这个逻辑好像有点漏洞吧。空调降低的是空气的绝对湿度（除去了水分），虽然制冷时相对湿度可能因温度降低而显得高，但核心原理是除湿。加湿器是为了补偿过度干燥，只要控制得当，不会导致体内湿气加重。别被营销号带偏了。
其实这种说法有点误区。空调制冷虽然会让相对湿度数值升高，但实际是降低了空气的绝对含水量，空气依然干燥。加湿器补的是蒸发散失的水分，并不是往身体里灌“湿气”。只要不是24小时把湿度维持在80%以上，正常开并不会导致体内湿气加重，反而能缓解空调房里的口干舌燥。
我觉得这个逻辑有点绝对哦。空调虽然制冷，但很多现代空调其实是有除湿功能的，或者在长时间运行后室内反而干燥。加湿器加不加，关键看体感干不干，不能一刀切说湿度高就是湿气重。毕竟“湿气”是中医概念，不是单纯靠空气湿度衡量的，别把物理现象和生理症状混淆了。