宝宝房间的湿度最好控制在50%到60%之间，室温维持在24到25℃。为了保持空气质量，可以定期开窗通风，每过2到3个小时，就开窗通风20到30分钟，这样能让宝宝呼吸到更清新的空气，对健康很有好处。
两岁多宝宝适宜的室内湿度是多少？
建议在家里准备一个温湿度计，这样能随时掌握环境数据。一般觉得冬季室温保持在18到20度，夏季在24到26度左右比较合适。至于湿度，相对湿度维持在60%到65%是理想的，不过45%也是完全可以接受的范围，家长可以根据实际情况灵活调整。
如果感觉室内湿度太大，可以适当减少湿气；要是空气太干燥，可以开加湿器，或者在室内放盆新鲜的水来增加湿度。这样做不仅利于宝宝的生长发育，还能保护呼吸道。当然湿度过大也不行，会造成闷热感，而过于干燥则会让宝宝喉咙干痒，皮肤也会受影响。
关于空调的使用，除了温度设定，清洁也很重要。在使用空调之前，务必彻底清洗一遍空调内部。在使用过程中，最好每半个月清洗一次空调滤网，去除上面的杂质灰尘，这样才能保证吹出来的空气是干净的，呵护宝宝娇嫩的呼吸系统。
夏天如果给孩子开空调，温度设定在26到28度之间最适宜。切记空调出风口千万别对着宝宝吹。每次开空调的时间不宜过长，大概两个小时左右就停下来透透气。另外要养成好习惯，每隔三四个小时开窗通风一次，让室内空气保持新鲜流通。