在使用加湿器的过程中，不要让它全天候不间断地运行。虽然持续加湿能缓解干燥，但空气湿度过高同样危害健康。当湿度过大时，人体内的松果激素水平会升高，导致甲状腺素及肾上腺素浓度相对降低，使细胞代谢变慢。特别是孩子，容易出现无精打采、萎靡不振、整天贪睡的现象，建议每使用2小时就暂停一段时间，并开窗通风保持空气流通。
米家加湿器S如何使用
很多用户往往只注重使用加湿器，却忽略了定期的清洗工作。如果加湿器长时间不进行清洗，内部会迅速滋生大量细菌。这些细菌会随着湿气雾化进入空气中，进而诱发各种呼吸道疾病，常见的症状包括咽喉痛、剧烈咳嗽等。为了家人的呼吸健康，请务必养成勤换水、定期深度清洗加湿器水箱和内部组件的习惯。
使用米家加湿器时，务必在加水前将自来水烧开并晾凉，或者直接使用纯净水，千万不要直接加入自来水。因为自来水中含有的金属离子等杂质，一旦经过机器雾化后会扩散到空气中，被呼吸道吸入后容易引起咳嗽、胸闷等不适反应。尤其是有哮喘病史的患者，更容易因此诱发哮喘发作，皮肤敏感的人群也可能导致过敏症状加重，所以水质选择非常关键。
关于在加湿器中添加其他物质，无论是醋、板蓝根、精油、香水、杀菌剂还是花露水，都强烈不建议放入机器中使用。虽然这些物质直接涂抹在皮肤上可能没有明显副作用，但当它们被雾化后吸入肺部，极易引发鼻炎或哮喘等严重问题，甚至可能造成不可逆的健康损害，为了安全起见，请只加清水。