南山哪家加湿器好?买哪个牌子 阳光小雨 7月12日 点赞 0 科学研究表明,人体感觉最舒适且不易生病的湿度区间是40%到60%。如果空气太干燥,容易咽干口燥;太潮湿又可能引发肺炎等问题。建议搭配一个湿度计,当读数低于40%时再使用加湿器,这样才能有效调节室内湿度。