在室内环境中,尤其是空调房或暖气房里,建议放置一台加湿器。通过增加室内的空气湿度,可以显著改善鼻腔干燥的情况,让呼吸更加舒适。
加湿器确实是个好办法,不过记得一定要用纯净水,而且每天清洗水箱,不然容易滋生细菌吹出来反而伤鼻子。