从人体舒适度来说，当空气相对湿度小于20%时，是非常适合使用加湿器的。一般来说，把湿度保持在30%到60%之间，人的体感会比较舒适，同时还能减少空气中的灰尘量。
什么地区适合使用加湿器
保持适宜的湿度还有一个额外的好处，就是有助于降低呼吸道疾病的发病率。因为干燥的空气容易刺激呼吸道，而适度加湿不仅能让人舒服，还能在一定程度上保护大家的呼吸系统健康。
不过南方也不完全不用，在秋冬季的时候，南方偶尔也会出现干燥的情况，这时候也是可以用一下加湿器的。所以地域不是唯一标准，季节变化带来的湿度改变才是关键。
其实加湿器的使用并没有严格的地区限制，更多是看季节和当下的环境状况。虽然大家常觉得北方干燥、南方湿润，但具体要不要用还得结合实际情况来判断，不能一概而论。
北方地区因为风沙大，而且一年四季空气都比较干燥，所以这里是加湿器的高频使用区，常年都需要通过加湿器来调节室内湿度。相比之下，南方因为四季湿润，尤其是下雨或雨季时，根本不需要加湿器。
从季节角度来看，冬春两季是加湿器的主力时间。因为这两个季节降水量普遍较小，室内空气中的水分容易流失，导致干燥。这时候使用加湿器来调节空气湿度，是一个非常有效且舒适的办法。