睡电热毯开着加湿器还有危害吗?

最后,电热毯若温度设置过高,反而会降低睡眠质量,让人睡得不踏实,第二天醒来时精神不振,其实从舒适度和健康角度考虑,长时间依赖电热毯睡觉并不是一件舒服的事。

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确实,为了省那点电费或者图一时暖和,结果把觉睡碎了,第二天起来头昏脑涨,得不偿失。与其一直开着低温烘烤,不如睡前先预热,睡着前关掉,或者换条轻薄保暖的羽绒被,那种干爽舒适的睡眠体验才是正经事。