晚上睡觉用除湿还是制冷好？宝宝能开加湿器吗？

26度确实是个比较舒适的界限，太低了容易着凉。不过每个宝宝体质不一样，有些孩子对湿度特别敏感，光靠制冷除湿可能不够，还是得配合加湿器或者湿度计来观察，毕竟大人觉得凉快，孩子皮肤干痒也睡不好。

其实制冷确实能除湿，但宝宝那么小，直吹或者温差太大容易着凉。我比较推荐配合空调伴侣或者单纯使用空调的“除湿/抽湿”模式，这样温度能保持在26-27度左右，湿度降下来但不会像制冷那样凉飕飕。另外，如果房间本来就不潮湿，开加湿器反而没必要，甚至可能滋生细菌，除非是北方干冷的冬天。建议先测一下房间湿度，低于40%再加湿，高于60%再除湿，别盲目跟风。

制冷确实能顺便除湿，但夏天开26度以上其实体感会有点闷，尤其是南方回南天或者梅雨季，湿度大的时候单靠制冷可能不够，还是得配合除湿机或者空调的独立除湿功能更舒服，毕竟宝宝呼吸道娇嫩，湿度控制不好容易不舒服。

其实夏天晚上开制冷确实比除湿好，除湿模式虽然湿度降得快，但温度降得慢，人容易闷。关键还是要定好时或者设个自动模式，不然半夜冻醒更难受。至于加湿器，看宝宝体质，如果宝宝有湿疹或者鼻子干，开加湿器很有必要，但记得每天清洗，不然细菌比灰尘还可怕。