夏天开空调时，应该使用加湿器还是除湿器？
不熬夜的秃头 开不开加湿器我不知道。但是一定要盖被子。要不容易感冒。需要开加湿器，因为空调很干燥，加湿器可以缓解。不需要用，空调开了半天了，现在室内湿度57%看情况，天气湿热就不用，天气干热就要用。要的，在加湿器里面放点精油。
不熬夜的秃头 评论 (2)
空调房确实容易干，尤其是早上醒来嗓子疼的时候。不过现在空气湿度57%挺健康的，没必要强行加湿。建议还是多注意保暖，被子盖好最重要，别为了追求湿润度把自己吹感冒了。
其实很多人忽略了一个重点：空调房干燥伤的是呼吸道黏膜，降低免疫力。除非湿度已经很高（像你说的57%或者更湿），否则长时间开空调确实建议适当加湿，但别直接对着吹，不然反而容易受凉。至于精油，过敏体质慎用啊！